长期睡不好，后果有多严重？
近日，中国睡眠研究会发布《2025年中国睡眠健康调查报告》。报告指出，睡眠困扰包括夜间如厕，夜间易醒或早醒，入睡困难等。中国18岁及以上人群睡眠困扰率为48.5%。 有研究发现，长期睡眠不足7个小时，不仅会影响我们的日常生活，还会对身心健康产生影响。 睡眠不足会对大脑高级功能 产生负面影响...
夏季望梅止渴
来源：北京青年报2025-07-01 10:21 杨梅是夏季的应季水果。早在三国时期就有有关杨梅的故事，成语“望梅止渴”就起源于曹操带兵时的典故。别看杨梅个头儿不大，但其汁水丰富，酸甜可口，还有很高的营养价值。 天然维生素丸 我国现有的杨梅品种有很多，包括荸荠种、丁岙梅、东岙大杨梅、晚稻杨...
源海医疗 —— 全链布局下的 SMILE 全飞秒技术革新
作为一家专注于大健康行业的科技驱动型企业,源海医疗在医疗器械分销与供应链服务、数字物流与供应链解决方案等领域积累了丰富经验。2022 年,公司凭借全链资源整合能力,推出 SMILE 全飞秒技术,为近视矫正领域带来了一场技术革新。 SMILE 全飞秒技术的优势不仅体现在手术的安全性和舒适性...
科技赋能，开启清晰视界 —— 天津源海 SMILE 全飞秒
在医疗技术日新月异的今天,源海医疗作为一家科技驱动型的全链医药供应链服务企业,始终致力于将前沿科技转化为普惠大众的医疗解决方案。2022 年,公司重磅推出的 “SMILE 全飞秒” 技术,以创新姿态为近视患者带来了福音。 SMILE 全飞秒的标准名称是微小切口基质透镜切除术(Small I...
源海医疗 SMILE 全飞秒——微创无瓣，畅享无镜自由
在快节奏的现代生活中,近视问题给人们带来了诸多不便。源海医疗洞察市场需求,凭借在大健康行业的全链布局优势,推出了 SMILE 全飞秒近视矫正技术,以 “微创、无瓣、快速恢复” 的特点,帮助众多患者摆脱眼镜束缚,重获清晰视力。 SMILE 全飞秒手术的独特之处在于其 “微小切口基质透镜切除术...
2025中医药文化传承传播与创新发展论坛成功举办
6月25日，由西安交通大学、中国中医科学院、陕西省中医药管理局指导，西安交通大学新闻与新媒体学院、西安交通大学文化创意产业研究院主办，陕西华佑医疗投资集团承办的“2025中医药文化传承传播与创新发展论坛”在西安交通大学举行。 中国工程院院士、美国医学科学院外籍院士、法国医学科学院外籍院士樊代明...
全国中医药行业高等教育“十五五”规划教材编写会议在京召开
6月19日，由国家中医药管理局教材办公室、中国中医药出版社主办，北京中医药大学承办的全国中医药行业高等教育“十五五”规划教材编写会议在京召开。 中国工程院院士、国医大师王琦，中国中医药出版社总编辑李秀明，北京中医药大学校长唐志书，教育部高等学校中医学类专业教学指导委员会主任委员、北京中医药大学...
国家医保局将持续更新全国医疗服务价格“一览表”
国家医保局24日发布通知，进一步强化医疗服务价格管理责任，优化医疗服务价格管理流程，明确将持续更新全国医疗服务价格“一览表”，引导各地做好横向比较和区域协同。 医疗服务价格关乎人民群众看病就医，也关系医疗机构健康发展。根据《国家医疗保障局办公室关于优化医疗服务价格管理流程的通知》，各省级医保部...
布局医药全产业链 国药集团拟实控山东药玻
6月22日晚，山东省药用玻璃股份有限公司（简称“山东药玻”，600529.SH）发布公告称，公司于6月21日收到山东鲁中投资有限责任公司（下称“鲁中投资”）的通知函。6月20日，中国国际医药卫生有限公司（下称“国药国际”）、国药国际香港有限公司（下称“国药国际香港”）与山东鲁中控股集团有限公司（...
4个小改变，血脂降了、血糖低了、脂肪肝变好了
同样是吃饭 有的人吃出了高血脂、高血糖、高血压 甚至是癌症 有的人却吃出了健康 吃饭做出这4个小改变 改变一：先吃蔬菜后吃饭 改变二：用薯类、玉米替代部分主食 还有两个改变 能让血脂、血糖、血压都受益 还有助于减轻体重～ 先吃蔬菜后吃饭 血糖好了、体重轻了 吃饭时的“第一筷...
房颤患者应警惕血栓和脑卒中风险
莫名心慌、脉搏不齐、每分钟心跳速度约150下……在日常生活中，许多人有过类似体验，这很可能是房颤所致。 房颤，即心房颤动，是临床中一种常见的心律失常疾病。据统计，我国房颤患病率为1.6%。随着人口老龄化，未来我国房颤患病人群可能进一步增加。 房颤，轻者引起心悸、胸闷、气短等症状，重者可导致脑...
豆浆VS牛奶 谁的营养价值更高？
豆浆和牛奶 都是我们生活中常喝的饮品 哪种营养价值更高？ 不同需求的人群该怎样选择？ 一起来看↓↓↓ 豆浆VS牛奶 谁的营养价值更高？ ①钙含量 《中国食物成分表》(第6版)的数据显示，豆浆的钙含量是平均每100克含5毫克钙，而牛奶的钙含量是平均每100克含107毫克钙，比豆浆多...
“日啖荔枝三百颗”可能会中毒
最近古装大剧《长安的荔枝》火了，你是否也在一边追剧一边咔咔炫荔枝？古人云，日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。但真要是狂炫荔枝，身体可要出问题了！ 富含维生素 可健脾胃 荔枝甜美可口，被誉为“果中之王”，其营养价值也十分丰富。 荔枝果肉含有丰富的葡萄糖、蔗糖，还有多种维生素，其中维生素C含量能...
请查收！这份防溺水指南
避免溺水事故，最重要的是不游“野泳”。 不少人存在侥幸心理，喜欢游“野泳”。重庆市公安局水上分局巡警支队副支队长陈刚认为，这种想法极其危险。首先，水情复杂难料。野外水域的水深、流速往往不明，平静水面下可能藏着强劲暗流或漩涡，极易将人冲走。不稳定的水温还可能引发腿部抽筋，使人瞬间失去游泳能力。其...
儿童甲状腺癌四大预警信号要留意
近年来，我国儿童甲状腺癌的发病率明显增高。近日“年仅12岁的小女孩罹患甲状腺癌”的消息备受关注。 “近10年，儿童甲状腺癌发病率呈上升趋势，它已经成为儿童及青少年中较为常见的恶性肿瘤之一。”6月6日，重庆大学附属肿瘤医院甲状腺肿瘤科主任蔡明说，相关研究数据统计，中国儿童及青少年甲状腺癌的年发病...
产后如何管理体重
怀孕期间体重增加是正常现象。不少女性产后为了尽快恢复身材，开始了节食和运动。对此，浙江省西湖大学医学院附属杭州市第一人民医院妇科副主任医师牛诤说，“产后立刻减肥，容易影响身体恢复，对宝宝的成长也没有好处。相反，要保证充足的休息和营养摄入，促进伤口愈合，为后续的体重管理打好基础。” 对于产后女...
香港大学医学院研发新疗法有效“饿死”癌细胞
香港大学医学院近日公布，该院研究团队提出一种新型癌症治疗方法，可以加强癌细胞对氨基酸的“饥饿感”。 这项研究发现，癌细胞能够通过一种名为巨胞饮—蛋白酶体降解途径的营养代偿系统来获取外部蛋白质，并将其分解成氨基酸，以便在缺乏营养的情况下生存。基于这一发现，研究团队设计了一种特殊的纳米粒子，能够释...
肖特玻管重磅亮相 API China 2025
国内领先的制药行业盛会之一——第92届中国国际医药原料药/中间体/包装/设备交易会 （API China 2025）携手全国药品交易会(PHARMCHINA)和中国国际健康营养博览会(NHNE)一起于5月21至23日在广州成功举办。三展总展览面积达17万平方米，吸引了来自海内外医药、健康营养行...
